ENTRAÎNEMENT PRIVÉ EN TÊTE-À-TÊTE AVEC TON ENTRAÎNEUR

Finies les vidéos générales pour tous. Atteins tes objectifs avec un programme d’entraînement construit spécialement pour toi. Sans pause, ni distraction, tu pourras t’entraîner en tête-à-tête avec ton coach, dans le confort de ton choix.

PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT 100 % PERSONNALISÉ À TOI

Tous nos programmes d’entraînement sont disponibles en vidéo en direct avec un coach expert en tête-à-tête et sur une application mobile. Nous nous assurons de vous offrir les services dont vous avez réellement besoin. Que vous préfériez être supervisé par un entraîneur ou que vous préfériez avoir la liberté de contrôler votre entraînement, nous vous offrons le meilleur de nos services.

ENCADREMENT ET MOTIVATION EN CONTINUE

Votre coach sera présent tout au long de votre programme d’entraînement pour vous encadrer et vous soutenir. À chaque séance, vous serez encouragé et guidé étape par étape. Et si nécessaire, il adaptera l’entraînement en temps réel pour l’adapter à l’endroit où vous vous entraînez et à l’équipement dont vous disposez.

SUPPORT ET CONSEILS: ENTRAÎNEMENT, NUTRITION, BIEN-ÊTRE

En plus de l’entraînement physique, notre programme inclut un service de soutien, des conseils alimentaires et de bien-être pour vous aider à obtenir des résultats rapides et durables:

  • Conseils sur les choix alimentaires
  • Conseils pour la gestion mentale en vue d’atteindre le bien-être
  • Support disponible 7 jours sur 7 par un entraîneur : téléphone, courriel et message texte.

COMMENT ÇA FONCTIONNE

Un entraîneur vous contactera pour un appel téléphonique de 15 minutes afin de discuter de vos objectifs, de vos expériences en entraînement, de vos habitudes alimentaires, de votre style de vie, de votre accès à de l’équipement et d’autres détails. À partir de cette évaluation, votre entraîneur élaborera un plan d’entraînement spécifique pour vous permettre d’obtenir les résultats que vous attendez.

CE QUI EST INCLUS:

  • 30 minutes d’entraînement via Zoom avec ton entraîneur dédie
  • Programme d’entraînement individuel personnalisé
  • Conseils et astuces personnalisés pour une alimentation saine et des habitudes de vie saines
  • Accède à ton programme d’entraînement, aux exercices animés, au suivi de ton alimentation et à ta progression d’entraînement dans ton application d’entraînement en ligne
  • Contacte ton entraîneur par téléphone, message texte, l’application ou par courriel 7 jours sur 7

NOS FORFAITS

L’ESSENTIEL

 

12 séances d’entraînement privé

 

400$/mois

 

  • 12 séances d’entraînement privées en tête-à-tête avec ton entraîneur via Zoom
  • Plan d’entrainement personnalisé établi par ton entraineur
  • Accès illimité à l’application pour suivre tes entrainements et les vidéos d’instruction
  • Suivi hebdomadaire par ton entraineur via l’application
  • Messagerie via l’application pour contacter ton coach 7 jours sur 7
  • Support téléphonique avec ton entraineur 7 jours sur 7
  • Tableau de suivi des progrès
  • Journal de suivi alimentaire
  • Possibilité de modifier le plan d’entrainement 1 fois par mois pour une meilleure adaptation à ton évolution
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PREMIUM

 

20 séances d’entraînement privé

 

550$/mois

 

  • 20 séances d’entraînement privées en tête-à-tête avec ton entraîneur via Zoom
  • Plan d’entrainement personnalisé établi par ton entraineur
  • Accès illimité à l’application pour suivre tes entrainements et les vidéos d’instruction
  • Suivi hebdomadaire par ton entraineur via l’application
  • Messagerie via l’application pour contacter ton coach 7 jours sur 7
  • Support téléphonique avec ton entraineur 7 jours sur 7
  • Tableau de suivi des progrès
  • Journal de suivi alimentaire
  • Possibilité de modifier le plan d’entrainement à chaque 2 semaines pour une meilleure adaptation à ton évolution
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